マタニティヨガインストラクター・浅倉優子先生によるマタニティヨガ教室を開催しています。
妊娠中におきやすい、むくみやこむら返り、冷え、ストレス、体重増加などのマイナートラブルのケアを目的としています。また、出産に向けた体力作りや心の準備、お産の際に活かせる呼吸法を身につけるなどの効果が期待できます。
参加には医師の許可が必要ですので、ご相談下さい。

日時：奇数月　第1土曜日
　　　偶数月　第1.3土曜日
時間：10：00～11：00
持ち物：バスタオル2枚、飲み物
対象者：当院に通っている妊婦さん。妊娠16週以降で妊娠経過が正常な方。
　　　　参加同意書に同意し、医師の許可がある妊婦さん。
参加費：￥500（当日徴収します）
申し込み方法：電話で予約または妊婦健診時スタッフにお問い合わせ下さい。